Hoppa till innehållet

Trygg checklista för barnvakt

Uppdaterad 19 juni 2026 · 4 kontrollsteg inför bokning

En trygg barnvakt bygger på fyra steg: kontroll innan bokning, ett fysiskt möte innan första passet, tydliga rutiner under passet och en kort uppföljning efteråt. Skriv ner varje punkt så att inget glöms bort i stressen inför en kväll ute. Bocka av punkterna i tur och ordning, från bokningssamtalet till uppföljningen dagen efter.

Skriv ut listan eller ha den öppen i mobilen – den är byggd för att bockas av innan, under och efter passet.

Ett anteckningsblock med en checklista och en penna på ett köksbord i dagsljus
En checklista kan göra valet av barnvakt tryggare.

Innan ni bokar barnvakten

  • Be om minst två referenser från tidigare familjer
  • Fråga om bakgrundskontroll eller belastningsregisterutdrag är gjort
  • Kontrollera erfarenhet av barn i samma ålder som ert eget
  • Stäm av pris, RUT-villkor och betalningssätt i förväg

Barnvakt.se uppger att deras profiler är bakgrundskontrollerade och har dokumenterad erfarenhet.

Vid det första mötet

  • Låt barnvakten träffa barnet hemma innan det första passet
  • Gå igenom dygnsrutiner: mat, läggning och eventuella skärmregler
  • Visa var nödutrustning, mediciner och reservkläder finns
  • Bestäm hur och när ni vill bli kontaktade under kvällen

Under passet

  • Lämna två nödnummer: en anhörig och till exempel en granne eller vän
  • Se till att allergier och eventuell medicinering är nedskrivna
  • Var tydliga med sovtider och regler för mat och skärmtid
  • Bestäm en tid för när ni hör av er hemifrån

Efter passet

  • Fråga barnvakten konkret hur kvällen gick
  • Fråga barnet med egna ord vad de gjorde tillsammans
  • Notera vad som fungerade bra och vad som bör förtydligas nästa gång
  • Bestäm om barnvakten passar för fler tillfällen

Vad gäller RUT-avdraget för barnpassningen?

Skatteverket kräver att barnet högst går i årskurs sju och att passningen sker i eller nära bostaden, med undantag för hämtning och lämning vid förskola, grundskola eller fritidsaktivitet. Avdraget gäller bara föräldrar eller vårdnadshavare med underhållsskyldighet för barnet, och det sänker arbetskostnaden med 50 procent. Läxhjälp får ingå, men bara i högst 10 procent av tiden vid varje tillfälle, och transportkostnaden vid hämtning eller lämning räknas inte in.

Läxhjälp får ingå i barnpassningen, men bara i högst 10 procent av tiden vid varje tillfälle, för att räknas som RUT-arbete.

Checklistan blir starkare tillsammans med rätt frågor. Gå igenom konkreta intervjufrågor till barnvakten och hur ni kontrollerar referenserna innan ni bokar. Är det första gången familjen anlitar barnvakt, börja i stället med guiden för det första tillfället. Fundera också över barnets ålder i vår genomgång av ålder och barnvakt, och jämför alternativ i våra genomgångar av barnvakt.

Vanliga frågor om trygg barnvakt

Vad bör vi kontrollera innan vi bokar en barnvakt?

Referenser och bakgrundskontroll väger tyngst, eftersom de är svårast att stämma av i efterhand. Erfarenhet av rätt ålder samt pris och RUT-villkor går snabbare att reda ut direkt i bokningssamtalet.

Vad ska vi gå igenom vid det första mötet?

Dygnsrutiner för mat och läggning, var nödutrustning och reservkläder finns, samt hur och när ni vill bli kontaktade under passet.

Vilka nödnummer bör barnvakten ha?

Minst två: en anhörig och till exempel en granne eller vän, tillsammans med nedskrivna allergier och eventuell medicinering.

Vad gäller RUT-avdraget för barnpassning?

Barnet ska högst gå i årskurs sju, passningen ske i eller nära bostaden, och avdraget söks av en förälder eller vårdnadshavare med underhållsskyldighet.

Till topplistan